人間ドッグ

先日、恒例の1年に一度の人間ドッグを受けました
結果は
脂肪肝、中性脂肪、コレステロール、体重
で基準値を大きく超えて
まさにメタボ
お医者さんよりやせるしかないですねといわれました
今年こそはやせるぞ!!
毎年この結果をみると思うのですが
今年はこの結果を見えるところに貼っておいて
モチベーションを維持し続けて
なんとかこの目標を達成したいと思います
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by hayashi_shika | 2008-01-25 08:31 | 日記
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